Pomáham ľuďom, ktorí hľadajú podporu a pomoc. Radím ako sa vysporiadať so vzťahovými a životnými ťažkosťami alebo ako ľahšie vstupovať na trh práce. Stretnutie so mnou môže mať pre vás význam, ak ste sa ocitli v zložitej životnej alebo pracovnej situácii, snažíte sa o zmenu vo vašom živote alebo chcete rozvíjať svoj osobný potenciál.
Pracujem s ľuďmi s pracovnými a vzťahovými problémami, s nadváhou, psychosomatickými komplikáciami, či s ľuďmi podnecujúcimi vlastný osobnostný rozvoj. Vzdelávam a radím v oblasti kariéry a riadenia výkonnosti. Pomáham ľuďom transformovať postoj k sebe samému a radovať sa zo života.
Terapiu a poradenstvo realizujem s klientmi z pohodlia domova. Jednoduchšie a bez predsudkov. Vyskúšajte terapiu cez videohovor a rezervujte si stretnutie. Rovnako sa môžeme stretnúť osobne v Bratislave.
Výskumy preukazujú, že online terapia je rovnako efektívna ako osobné sedenie.
Podľa zrealizovaných štúdií je online psychologické poradenstvo porovnateľne účinné ako osobné sedenie a klienti pozívne hodnotia jeho praktický a efektívny spôsob poskytovania. Ekonomicky je online poradenstvo pre klienta výhodnejšie. Počas jeho realizácie klient prežíva väčšiu istotu. Avšak rovnako sa môžeme stretnúť osobne v Bratislave.
Vo svojej práci spájam prvky pohybovej terapie, procesnej terapie a NLP koučingu. Vďaka telesnej schéme a pohybovým vzorom sa snažím identifikovať emočnú a osobnostnú stránku klienta. Hľadám možnosti prepájania zmyslových kanálov s psychikou človeka.
Spoločne s klientom sa snažíme objavovať sekundárne procesy, ktoré nás postupne vedú k úspešnému cieľu. Pohybové cvičenia a mentálny tréning spoločne s terapiou pomáhajú zlepšovať všímavosť voči vlastnému telu. Pracujeme s dýchaním, emočnou anatómiou a nevedomými psychickými procesmi klienta.
Inšpiruj sa bezpečnými vzťahmi!
Objavte nástroje, ktoré potrebujete na transformáciu vášho života. Pridajte sa k našim rozvojovým programom už dnes a začnite svoju cestu k lepšej verzii seba samého. Viac informácií o projekte Objav vesmír inšpirácie a mojom vzdelávaciom portfóliu môžete získať v mobilnej aplikácii Mentara Care®.
Hlavnými rozvojovými nástrojmi mojej práce vo vzdelávaní sú krátkoformátové workshopy, intenzívne rozvojové programy a retreaty.
Workshopy
Krátke a intenzívne zážitkové stretnutia, ktoré vám pomôžu porozumieť sebe, vzťahom a regulácii.
Programy
Hlboké a dlhodobé rozvojové cesty pre jednotlivcov, rodičov a páry, ktoré menia vnútorný aj vzťahový život.
Retreaty
Transformačné pobyty v bezpečnom prostredí, kde sa pomoríte do hĺbky, regenerácie a skutočného spojenia.
Workshopy
Workshopy Objav vesmír inšpirácie sú 4-hodinové intenzívne stretnutia, ktoré ti pomôžu pochopiť konkrétnu tému do hĺbky a odniesť si praktické nástroje hneď do života. Môžeš si vybrať, či sa chceš zúčastniť online alebo osobne v Bratislave.
Programy
Programy Objav vesmír inšpirácie sú dlhodobé cesty, ktoré ťa sprevádzajú obdobím, keď už nechceš len "pochopiť", ale potrebuješ skutočne niečo zmeniť. Každý program má svoju jasnú štruktúru, tempo a vedenie, aby si mal dostatok času na integráciu, reguláciu aj nový spôsob fungovania v každodennom živote.
Retreaty
Retreaty Objav vesmír inšpirácie (pod registrovanou značkou Mentara Care®) sú hlboké víkendové alebo 8-dňové ponory do tvojho vnútorného sveta, navrhnuté tak, aby si mal čas, priestor a bezpečie na skutočnú transformáciu.
JEDNOTLIVCI
Utkané medzi zemou a hviezdami
Stabilizujte a zregulujte svoj nervový systém a objavte hlbší kontakt so sebou.
Zážitkový 8-dňový retreat so zameraním na reparenting vzťahovej väzby a podporu sebahodnoty.